Kraków po przerwie zaprasza mieszkańców do udziału w treningach pływania na desce SUP, które startują na Zakrzówku już 17 lipca. W ramach kampanii „Kraków w formie” oferowane będą nieodpłatne zajęcia, które łączą teorię z praktyką. Uczestnicy będą mieli okazję nauczyć się podstaw poruszania się na desce oraz zasad bezpieczeństwa w wodzie.
W trakcie zajęć, które potrwają 90 minut, przewidziano zarówno teoretyczny wstęp do sportu, jak i praktyczną naukę. Zajęcia będą podzielone według grup wiekowych, a instruktory dostosują poziom trudności do umiejętności uczestników. Terminy szkoleń obejmują dni 17 i 31 lipca dla osób dorosłych, a w międzyczasie, 24 lipca, zapraszają młodzież w wieku od 10 do 14 lat.
Każdy uczestnik powinien przygotować się na zajęcia, zabierając ze sobą odpowiednie nakrycie głowy, krem z filtrem UV oraz wygodny strój, dostosowany do warunków pogodowych. Organizatorzy przypominają, iż w przypadku niesprzyjających warunków atmosferycznych zajęcia mogą zostać odwołane, co będzie ogłoszone z wyprzedzeniem. Pływanie na desce SUP to nie tylko świetna forma aktywności, ale także sposób na wzmocnienie mięśni i poprawę koordynacji, dlatego warto skorzystać z tej okazji.
Źródło: Urząd Miasta Kraków
Oceń: Powracają treningi pływania na desce SUP na Zakrzówku
Zobacz Także
