Freney (Zakrzówek)

Wspinaczka na Freney'u odbywa się głównie na skałach, które są pozostałością po nieczynnych kamieniołomach Kapelanka. Doprowadza to ostatecznie do wielu różnorodnych formacji skalnych, co czyni to miejsce wyjątkowym w oczach wspinaczy. Sam Freney rozciąga się na długości zaledwie 50 metrów, znajdując się około 100 metrów na zachód od takich punktów jak Baba Jaga oraz Szara Ścianka.

Z historycznego punktu widzenia, Zakrzówek wiąże się z bogatą tradycją wspinaczkową. Wspina się tutaj już ponad 100 lat, a w latach 70. i 80. XX wieku, intensywnie trenowali i zdobywali szczyty najlepsi krakowscy wspinacze. Freney wyróżnia się spośród innych ścian kamieniołomu Kapelanka, ponieważ charakteryzuje się solidnymi chwytami, które nie są kruszyznami. Wysokość ściany dochodzi do 24 metrów, a jej struktura jest zarówno pionowa, jak i miejscami przewieszona, co dodaje ekscytacji podczas wspinaczki.

Wspinanie na Freney'u odbywa się w terenie otwartym, a ściana kieruje się ku zachodowi. Do roku 2019, wspinacze zdołali poprowadzić 24 drogi o różnych poziomach trudności, które mierzą się w zakresie od IV do VI.5+ w polskiej skali. Należy dodać, że prawie wszystkie drogi posiadają zamontowane punkty asekuracyjne w formie ringów (r), spitów (s) oraz stanowisk zjazdowych (st), co sprawia, że wspinaczka tutaj jest nie tylko emocjonująca, ale i względnie bezpieczna.